• by Heho健康
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• 27 Sep 2024
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• hair

• #掉髮
• #頭皮護理
• #頭皮清潔

有人拿「三千煩惱絲」來形容頂上的頭髮，顯示頭髮真是讓某些人煩惱的原因。事實上一個人正常的髮量大約在10萬根以上，每天如果掉髮量不超過100根，都算是正常的掉髮，因為這些掉髮就是頭皮毛囊處於休止期的正常反應，掉髮後的毛囊又會再長出新的頭髮，但如果每天掉髮超過100根，而且持續長達2到3週以上，就可能是異常掉髮了。

• by Bella Editor
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• 15 Apr 2024
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• hair

• #頭髮保養
• #養髮
• #頭皮屑

頭皮是一塊脆弱但常被忽略需要細心照顧的部位，現在越來越多人有髮量上的問題，但為什麼掉髮量會變多？問題可能就出現在你的日常習慣裡，本次儂編整理了五個簡單的養髮技巧，不只有效減少掉髮、頭皮屑等頭皮問題，讓你不用花大錢就能成為髮量王者！

• by Maureen
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• 02 May 2023
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• hair

• #掉髮
• #換季掉髮
• #頭髮問題

每到季節轉換之際，不穩定的乾濕度、忽冷忽熱的氣候，不僅讓肌膚狀況百出，就連頭皮、秀髮也會出現搔癢、敏感甚至落髮的情況！面對「換季落髮」到底該如何預防、改善？除了加強頭皮養護之外，飲食、日常洗護儀式又有甚麼需要特別留意的？法國養髮專家— René Furterer便為讀者們精闢指點四大重點。

• by 香港01
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• 03 Apr 2023
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• hair

• #白頭髮
• #染髮
• #頭髮

你知道白頭髮成因嗎？白頭髮可以黑回來嗎？近數十年，越來越多人於40歲前就生白髮，此現象有機會與現代人生活習慣改變，影響體內氣血循環有關。古代早有人提出「氣血虛則腎氣弱，腎氣弱則骨髓枯竭，故髮變白。」揭示了氣血盛衰與白髮的關係。

• by Maureen
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• 21 Dec 2021
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• hair

• #養髮
• #掉髮
• #髮型師

每到換季時節，總是容易出現頭皮搔癢、頭髮出油、悶黏甚至落髮問題加劇！你是不是也發現每次洗完頭，落髮量就倍增呢？又或者頭頂開始稀疏讓你視覺年齡急速攀升呢？到底「掉頭髮」該怎麼辦？除了洗髮時的小習慣要注意，日常的飲食、生活作息其實也藏有許多養髮訣竅！

• by Edward
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• 19 Apr 2021
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• body&soul

• #健康
• #睡眠品質
• #女性賀爾蒙

整理浴室、梳頭髮時發現自己掉了一大搓頭髮，真的叫人擔心自己是不是「要禿了」。怎麼樣算是「頭髮掉很多」呢？通常，每日正常落髮量約為80至100根，雖然很難一根一根地數，但愛美的各位一定能發現自己「不正常」的掉髮情況。掉髮與年齡、生活壓力、睡眠等都有關，其中飲食也非常重要，營養師高敏敏近期分享了「落髮危機的6大營養飲食」，一起來看看強健頭髮該怎麼吃。此外，若發覺自身有大量掉髮情況，建議即早尋求醫師的治療協助才是上策唷！

• by Maureen
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• 03 Jun 2020
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• hair

• #范冰冰
• #頭髮保養
• #洗頭

夏天一到頭皮出油，不到一天頭味、皮脂油垢都通通跑出來！想要擺脫夏日油膩扁塌髮除了洗髮產品挑選要仔細，洗頭時的小步驟也不能馬虎～擁有豐厚髮量的范冰冰與Hebe田馥甄，最近不只公開分享自己的養髮小秘密，空靈女神Hebe更偷偷透露自己不洗頭也能看起來蓬鬆的整髮偷吃步！若妳也同樣為油頭、稀疏髮量所苦，女神親授這三招快快學起來！

• by Maureen
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• 30 Mar 2020
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• hair

• #韓國
• #洗頭
• #落髮

不論女性還是男性對於髮量這個尷尬話題總是避而不談，不過值得正視的是，日本一項調查指出台灣人和日本人平均禿頭、落髮的比例竟然高於亞洲其他區，其中韓國女生的髮量更是佔居亞洲第一！韓妞超驚人洗頭技巧大公開，吹頭髮、起泡也是預防落髮的關鍵！

• by Maureen
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• 19 Feb 2020
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• hair

• #頭髮保養
• #頭皮保養
• #護髮

講到這個議題，真的狠狠戳中儂編的痛處，雖然不是細軟髮、髮質也健康，但到底為什麼只要一洗頭髮量就會一把一把地掉？網路瘋傳，頭皮屑多真的是掉髮的主要原因嗎？一次掉多少髮量又象徵髮肌的紅色警訊呢？甚至除了髮肌保養，秀髮也要時時補充蛋白質你又知道嗎？5款蛋白質修護髮品推薦，洗髮加這ㄧ步挽救你的厚實髮量！