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    找到了 1 個關於 #接受情緒 的文章

    生活中太多事情惹毛你？整理 3 個步驟帶你「抑制怒氣」，別在重要時刻被負面情緒狹持！

    生活中太多事情惹毛你？整理 3 個步驟帶你「抑制怒氣」，別在重要時刻被負面情緒狹持！

    與人相處互動，遇到不被善待或遭受大小眼對待時，當下總被負面情緒狹持，脾氣變得暴躁衝動，做事魯莽不計後果，每回總到闖禍或禍從口出，才暗自懊悔？

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