• by 香港01
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• 29 May 2024
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• novelty

• #心理測驗
• #工作
• #改變

對於未知的不安是人之常情，然而，改變不只是意味着失去，還會為你的人生帶來更多可能性。安逸得太久不知何從入手？即做以下心理測驗，尋找走出Comfort Zone的方法。

• by MF變型男
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• 14 May 2024
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• novelty

• #改變
• #心態
• #習慣

過完元宵後，生活回歸常態，日復一日的規律且平淡的日常生活，讓你不禁焦慮起自己停滯不前的日子，是時候該做點改變？

• by MF變型男
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• 15 Nov 2022
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• novelty

• #無力感
• #改變
• #轉念思考

此刻的你，總是感到鬱鬱寡歡被無力感籠罩？人生不可能總是順風順水，遇到低潮難關實在乃平常事。以下，五個戰勝低潮的正向心態，在此提供給你做參考。

• by Bella Editor
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• 26 Feb 2022
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• sexuality

• #生活
• #改變
• #心理學

「一個沒有自信的人，是不可能漂亮的！」，想成為漂亮有魅力的女孩，那一定要掌握自信的關鍵，其實自信是能夠通過好習慣培養出來的，雖然人生難免會有自卑的時候，但藉由增加自信，也可以讓自己在堤升魅力的同時，建立不輕易被困難打倒的良好心態，儂編這裡提供幾個好方法給大家，希望能讓儂粉告別自卑心作祟的狀況喔！

• by 女子學
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• 07 Jul 2021
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• sexuality

• #情緒
• #改變
• #負面

「憂鬱」是一種人類低潮的情緒狀態，處在憂鬱情緒的人會經常使用悲觀視角去看事情，每個情緒的當下都是獨一無二的時刻，不需要否定這些情緒的存在，也不需急著抑止負面想法的萌生，當然，與這些負面情緒和平共處也不代表要讓它們恣意生長，若是一直處在憂鬱狀態而久久沒有改善，就會形成憂鬱症，進而引發心理、生理的不適。以下分享 3 種方法克服憂鬱，學會和負面情緒相處才能享受每個當下。

• by MF變型男
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• 24 Nov 2020
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• sexuality

• #愛情
• #對的人
• #改變

小時候，我們看電影或者愛情小說，劇情發展總是男女主角會在最後遇上生命中那個「對的人」，從此過著幸福快樂的日子。然而長大後，我們這才發現「對的人」更像一個存在於故事書中的理想化名詞，因為現實生活裡的愛情，比起一朝一夕一拍即合，長久相處、磨合、爭吵、歡笑，更是讓彼此保溫、長久走下去的關鍵。

• by 姊妹淘
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• 22 Nov 2020
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• sexuality

• #愛情
• #戀愛
• #感情

維持關係真的不是一件很容易的事情。單身久了會懷念戀愛時悸動的心情，擁有一段穩定的感情後，又會懷念逍遙自在的小日子，人就是這麼矛盾的生物。每個前男友，都有一個獨特的標記，無論是好的壞的，某些習慣、某些改變，都會用一種很直覺並習以為常的方式留在妳身邊。包括在這段關係裡學到的、領悟的想法，都會從此深深烙印在我們的生活裡。世界曾經因為某個人而崩塌過、也因為某個人出現而得救。這些折騰人的眼淚當時像砲彈，轉頭卻成往事雲煙，前男友教會我們的五件事......

• by PopDaily波波黛莉的異想世界
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• 06 Oct 2020
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• sexuality

• #朋友
• #25歲
• #現實

許多人都認為到了「25歲」，對於人、事、物的看法都會有所改變，25歲也算是人生已經過了1/4，經歷過不少事情，也看過無數現實，所以更加有所感觸，你也有這樣的體悟嗎？人終究會經過25歲的檻，不管是已經達到的朋友，或是即將面臨這個歲數的你，編輯今天整理幾項25歲前後的差異，一起來看看吧～

• by 姊妹淘
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• 26 Jul 2020
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• sexuality

• #甜蜜
• #壓力
• #改變

「愛的話，所有的在乎都是恰好；不愛的話，一點點的關心都是打擾。」 *前幾天慢慢來心理師跟我談到愛跟不愛之間的差別，我才發現，同樣是關心，如果你跟一個人的距離很近的時候，是一種甜蜜，但如果你和他變得遙遠了，或者是你不再享受這樣的關心，那麼每一句問候都是壓力。當然，還在彼此相愛的時候，也有可能會感受到對方「愛的壓力」，但如果不愛了，那麼就不只是壓力而已，還會有一種「煩躁感」，覺得「現在我的日子過得好好的，為什麼要來打擾我？」的感覺。

• by 媽媽經
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• 27 Nov 2019
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• sexuality

• #相處
• #婚姻
• #夫妻

婚姻可以讓你和另一半建立更加緊密的聯繫，同時也會對一個人產生潛移默化的影響。以下6件婚姻會改變你的事，你有沒有同感？