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天冷愛喝熱拿鐵?營養師解密「星巴克咖啡熱量排行榜」教你減脂怎麼喝、這杯“超人氣飲品”熱量超過一個便當?

天冷愛喝熱拿鐵?營養師解密「星巴克咖啡熱量排行榜」教你減脂怎麼喝、這杯“超人氣飲品”熱量超過一個便當?

你知道一杯拿鐵的熱量是黑咖啡的8.2倍嗎?再加上不同風味和配料選擇,一不小心熱量就超標了!讓我們來看看營養師程涵宇分享的「星巴克咖啡那堤熱量表」教大家冬天喝咖啡該怎麼選才不怕胖!

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