• by Yee
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• 14 Dec 2024
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• novelty

• #棉被挑選
• #寒流必備
• #冬季保暖

又有新的一波冷氣團來襲！如何選擇適合的棉被，成為過冬必備的重要課題。一條保暖又舒適的棉被，不僅能寒冷的夜晚變得溫暖，也能大大提升睡眠品質。然而，面對市場上琳瑯滿目的選擇，該如何選擇最適合自己的棉被呢？以下儂編整理了4大重點，深入了解挑選棉被的重點，儘管寒流來襲也能安心入睡。

• by Jess
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• 20 Dec 2023
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• novelty

• #棉被挑選
• #冬季棉被
• #石墨稀

你的冬被夠暖嗎？近年市面上最熱門的話題「石墨烯」，大量出現在棉被、枕頭等寢具上，而且要價不斐，石墨烯到底是什麼材料，真的有那麼保暖嗎？儂編帶你一次搞懂「石墨烯棉被」的優缺點，還有專家建議的選購要點、清潔方式一次看！

• by Jess
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• 26 May 2023
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• novelty

• #睡眠障礙
• #棉被挑選
• #健康睡眠

你睡覺也喜歡蓋厚被子嗎？睡眠期刊的研究顯示：被子的厚薄確實會影響睡眠質量，實驗測使者連續四周蓋厚被子入睡，大幅改善了失眠狀況。讓儂編帶大家看看究竟厚被子有那麼神奇嗎？如果要換被子的話又應該怎麼挑選呢？