• by Bella Editor
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• 22 Oct 2023
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• novelty

• #分手
• #前任
• #談戀愛

我們經常會在談戀愛的過程中迷失自我，平常充滿自信的人可能會開始會感到自卑，缺乏安全感的人會越來越失控，無法控制自己的情緒，並開始做一些讓自己掉價的事，像是經常向對方提分手，測試對方會不會挽留，藉此來證明自己的重要性，又或是拿現任和前任做比較，以此來指責對方的不足和錯誤，最後消耗彼此的感情和對方的耐心，今天儂編整理了談戀愛千萬別做的5個「掉價行為」，警惕自己一下吧！

• by Edward
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• 11 Nov 2021
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• novelty

• #心情
• #情緒
• #人際關係

上次的你和他人進行比較，然後產生不滿、沮喪甚至得意洋洋的情緒是什麼時候？或許就是今天的事。比較的心態是正常的，還可能是必要的，但如果你發現了這樣的「比較」帶給你不良影響，就得作出一些改變。讓我們從了解「社會比較」開始，試著學習與它共處、化為進步自己的力量。