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洗澡減肥法爆紅!中醫認為「濕邪在百病在,濕邪除百病去」,當濕氣堆積過多時會容易水腫及肥胖,且濕氣過多對身體有一定影響。不少女士明明四肢纖幼卻有小肚腩,有可能是身體濕氣特別重,令整個人顯得浮腫,因而覺得肚子脹脹的。前陣子在社交平台瘋傳一個極簡方法,只需幾分鐘就能有效排走濕氣兼踢走肚腩,馬上看看有甚麼要特別注意和中醫推薦的湯水食療吧!