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    宅在家變胖了嗎?居家防疫靠Nike NTC學瑜珈,消贅肉增強免疫力!

    新冠肺炎疫情持續延燒,為了減少群聚感染,全球超過40億人口,陸陸續續在家執行居家隔離。以儂編自身為例,在家除了追劇和玩《動物森友會》之外,真的只剩下吃吃喝喝能排解焦慮的心情。而正因為少了外出走動和上健身房的機會,迫於無奈....「體脂肪」也只能跟著「待在家裡的時間」一樣持續穩定成長!

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