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你知道「穿針效應」嗎?做事要「留三分遲鈍、付七分清醒」,越在乎就越容易出錯!三招教你放平心態

你知道「穿針效應」嗎?做事要「留三分遲鈍、付七分清醒」,越在乎就越容易出錯!三招教你放平心態

你有穿過針線的經驗嗎?是不是越想集中注意力,就越難把線穿進針眼中?「穿針效應」,也就是所謂的「物極必反」、「欲速則不達」,當我們對某些事物過於重視時,往往在心理上就會變得緊張、患得患失,然而這樣反而會產生動作失調、過度焦慮等不良反應,導致在關鍵時刻無法發揮出應有的水平、頻頻失誤,最終錯失良機。

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