• by Maureen
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• 20 Jun 2023
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• body&soul

• #專業營養師
• #高敏敏營養師
• #瘦身餐

女人總是為了減肥苦惱～無法克制貪嘴的味蕾，對於運動更是力不從心，這也使得瘦身目標老是遙遙無期！親愛的，想成功雕塑體態可別心急！循序漸進的飲食規劃更能有效維持體態、養出易瘦體質！人氣營養師高敏敏這次便為讀者們精闢指引：「漸進式飲食瘦身法」三階段菜單讓妳無痛減重、不怕復胖。