• by 照護線上
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• 17 Jul 2024
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• novelty

• #益生菌
• #維生素D
• #飲食健康

「醫師，我的皮膚常常癢癢的，甚至會起一塊一塊的紅疹，之前都是被說是濕疹，有的時候就會出現，究竟怎樣才能”斷根”，跟我吃的東西有關係嗎？」 濕疹患者常有這些疑問，每當生活壓力變大，或是免疫系統對一些過敏原過度反應，或是環境中充斥太多刺激物，就會從皮膚看出狀況不好。

• by Heho健康
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• 25 Sep 2023
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• novelty

• #均衡飲食
• #濕疹
• #異位性皮膚炎

台灣天氣潮濕悶熱加上換季，特別容易好發濕疹。濕疹會痊癒嗎？如何避免濕疹反覆發作？溼疹不能吃什麼、可以吃什麼東西呢？營養師劉思妤表示，要均衡飲食，補充 5 大類營養，避免食用容易惡化濕疹的特定食物，靠飲食也能舒緩濕疹！

• by Maureen
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• 07 Aug 2023
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• body&soul

• #專業營養師
• #營養師推薦
• #皮膚保養

台灣夏季潮濕、悶熱，空氣濕度加上汗水，總會使肌膚小毛病頻頻纏身～其中「濕疹」則是多數台灣人、敏感膚質最容易出現的肌膚症狀！「濕疹」一發作，不只影響外表，那泛紅、搔癢、刺痛等難熬狀況更是讓人困擾！妳也是一到夏天「濕疹」反覆發作嗎？或許除了天生體質、氣候等不可控因素之外，妳還能透過日常生活作息來調整！Cofit營養師團隊蔡宗真營養師專業指引「5大生活、飲食習慣」為妳徹底根除皮膚小脾氣！