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北部粽 vs 南部粽哪個更胖? 營養師公布端午節肉粽熱量排行榜,甜粽醬料這樣沾少吃下一半熱量!

北部粽 vs 南部粽哪個更胖? 營養師公布端午節肉粽熱量排行榜,甜粽醬料這樣沾少吃下一半熱量!

不管你最愛的是哪一款粽子,千萬都不能多吃!因為不論鹹粽甜總以高澱粉的原料製成,多食很容易對身體造成負擔,今天儂邊為大家整理營養師揭密的11款常見粽子的熱量排行榜,以及健康吃粽的小技巧,讓你放心享受端午假期!

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