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「狂歡」是不拘動靜的全然享受,前提是要能讓自己與自己相處融洽,這樣不論身在何處,都是最放鬆的時刻。參考本篇所推薦的方式,安排邁向「自我狂歡進行式」吧!
嶄新的一年大家一定也希望能有個嶄新的自己,而想要“自我感覺良好”,最重要的就是保持身材與健康了!