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看看那些網路文章高喊「成功人士的十條生活習慣,你也能做到」哎,連五條生活習慣都無法養成的自己,是不是注定失敗? 不知道多少人跟我一樣,初期有強大改變的動力,執行力卻隨時間直線下降。培養習慣為什麼這麼難?