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現代人長時間使用3C,眼睛的小毛病也開始逐漸變多,乾眼、疲勞、眼壓高都成了文明病,甚至眼睛保健食品也成為每個人日常必備的能量來源!妳也同樣有著「眼睛乾澀」的困擾嗎?這次大學眼科旗下專業醫師團隊現身解答,為讀者指點「眼睛保健5大正確觀念」!
現代人長時間依賴手機、電腦,不只近視成了文明病,眼睛的健康也亮起紅燈!想要顧好靈魂之窗的健康,別只知道攝取葉黃素,針對不同的眼睛狀況,所需要的營養也不一樣!人氣營養師Feibi這回便精準位讀者們指引,4大「顧眼睛飲食指南」,低頭族、眼壓高這樣吃更有效!