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眼睛乾澀發癢?中醫師:可喝 3 種飲品緩解「乾眼症」症狀

眼睛乾澀發癢?中醫師:可喝 3 種飲品緩解「乾眼症」症狀

進入秋季除明顯感到氣溫下降,需要注意保暖外,這時候會氣候轉為乾燥,除了皮膚需要加強保濕外,我們的眼睛也是需要很「保濕」一下的!

眼睛 40 歲開始衰老!專家建議養成 6 個好習慣:多吃菠菜和「這類堅果」護眼同時也顧腦

眼睛 40 歲開始衰老!專家建議養成 6 個好習慣:多吃菠菜和「這類堅果」護眼同時也顧腦

英國《每日郵報》(Daily Mail)曾公布一張器官衰退時程表,肝臟最厲害要到 70 歲才開始老化,男性攝護腺 50 歲後走下坡。眼睛部分不分男女,表定老化時間是從 40 歲開始。當然這類衰老圖解或表格,都是統計出來的,是一個平均值。 控管衰退並非癡人說夢,以皮膚為例,一般人 25 歲後會出現小細紋,但若好好洗臉、充分攝取維生素 C 跟維生素 E,做好保養,到 40、50 歲膠原蛋白還很多的「美魔女」,你我都見過。其他的器官也都各有各延緩衰老的方法,一樣一樣慢慢學起來。不著急,養生是一輩子的事。 《黃帝內經》〈素問〉篇記載春暖花開時節,「東方生風、在天為風、在地為木、在體為筋、在臟為肝、在竅為目、在志為怒。」接下來我們鎖定眼睛,以下 6 招學起來,水汪汪大眼睛能讓你多用好幾年。

眼睛乾燥不一定是乾眼症!快來認識連肺臟也會「乾」的乾燥症,嚴重時恐導致肺部纖維化?

眼睛乾燥不一定是乾眼症!快來認識連肺臟也會「乾」的乾燥症,嚴重時恐導致肺部纖維化?

王女士是位乾燥症患者,由於口乾的狀況不是很嚴重,所以她一開始並沒有很在意,直到肺部出現一些症狀,才驚覺情況不對勁。高雄長庚醫院風濕過敏免疫科陳嘉夆醫師回憶,這位病人當時是坐輪椅進到診間,只要走幾步路就會很喘、非常費力,幾乎沒辦法行走。做完肺功能檢查、電腦斷層,確診為乾燥症導致的肺纖維化。 經過溝通討論之後,患者開始接受類固醇、免疫調節藥的治療,並搭配抗肺纖維化藥物,陳嘉夆醫師說,經過持續治療後,患者整體症狀漸漸改善,生活品質提升,類固醇也已經調到最低劑量。

眼睛痠澀疲勞怎麼辦?眼科醫師解析乾眼症常見6個QA,預防乾眼症撇步一次看!

眼睛痠澀疲勞怎麼辦?眼科醫師解析乾眼症常見6個QA,預防乾眼症撇步一次看!

乾眼症是相當常見的狀況,眼睛乾澀、容易疲倦可能影響工作與生活品質。遠見眼科101旗艦店張芯瑜醫師指出,面對乾眼症,大家常有些疑問或是迷思,讓我們一一解答。

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