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    找到了 1 個關於 #矯正 的文章

    每天5分鐘做3招！解決脖子前傾、富貴包、駝背，堅持一周有效矯正儀態！

    每天5分鐘做3招！解決脖子前傾、富貴包、駝背，堅持一周有效矯正儀態！

    大家不妨伸出手摸摸看你的脖子後面，是不是有一塊腫起的地方？這裡就是俗稱『富貴包』、『水牛肩』，為什麼會出現富貴包呢？除了先天的問題之外，最有可能就是和你的後天姿勢不良有關係，常低頭、脖子前傾或是駝背等等都是，長期下來就會讓上半身呈現彎曲，今天就教各位妝寶寶們超簡單3個步驟，每天5分鐘、堅持一周就能改善你的儀態！

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