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    找到了 1 個關於 #紀錄生活 的文章

    多久沒提筆了？7個你必須知道的寫日記的好處！紀錄生活、建立幸福感⋯⋯更加瞭解自己的好幫手！

    多久沒提筆了？7個你必須知道的寫日記的好處！紀錄生活、建立幸福感⋯⋯更加瞭解自己的好幫手！

    小時候在聯絡簿上總是有週記作業；長大以後用手帳來規劃每一天的代辦事項，但你有多久沒有寫「日記」了呢？日記除了可以讓美好的回憶不容易被遺忘，也是一個收藏秘密的樹洞、和自己溝通的空間。把生活、感受記錄下來，日記就像時空膠囊一樣，在一次次審視自己的過程得到成長。讓儂編帶你一起來了解寫日記的7種好處，從今天開始動筆吧！

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