• by 香港01
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• 24 Nov 2022
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• body&soul

• #纖細
• #瘦身菜單
• #綾瀨遙

在日本好像每個女生擁有纖瘦的身型，無論是女星還是普通女生同樣如是！但明明她們幾乎頓頓都是會米飯、拉麵、烏冬等澱粉食物，但卻能保持良好體態，其中原因不乏是她們從小培養的良好的生活及飲食習慣，一起來看看日本女生們這五個習慣吧！

• by Miffy
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• 31 Mar 2017
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• body&soul

• #美腿
• #美腿保養
• #纖細

隨著春日來臨，大家紛紛換上輕爽的洋裝短褲，經過整個冬天包裹在長褲和褲襪裡的雙腿終於可以一展美麗曲線！但在冬天疏於保養的雙腿，不僅肌膚紋理乾燥，更在意的是雙腿好像看起來變胖了！