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經常腸胃不適，卻找不到原因？醫揪5大關鍵：恐是「腸腦互動異常」

便秘、脹氣、腹瀉⋯⋯找不出原因？現代人生活壓力大，加上飲食不均衡與缺乏運動，腸胃不適成為普遍的問題，而若已接受器官檢查，但不舒服症狀仍在，有可能是「功能性腸胃障礙」

疾管署公布，今年第 6 週腹瀉門急診就診人次超過 30 萬，近 10 年同期最高，其中病原體又以諾羅病毒為多。提醒民眾，須留意其傳染力強，且主要症狀為噁心、嘔吐、腹瀉等。至於諾羅病毒是什麼、該如何預防？透過《Heho 健康》全文一次掌握。

今年 59 歲的張先生，近一年多來為腸胃消化不良所困擾，經常剛吃完東西不久後立即有肚子脹痛、放屁聲連連或想上廁所。每天平均還會拉肚子 5 次，嚴重影響到生活作息。經醫師診斷後，發現病人為「肝旺脾虛」症型，極可能是壓力引起的消化不良。

食物中毒是一個常見且嚴重的公共衛生問題，食物中毒可能由各種原因引起，包括細菌、毒素或不當儲存等，症狀可能包括嘔吐、腹瀉、腹痛、發燒和虛弱等，嚴重者甚至可能危及生命。到底食物中毒是什麼？食物中毒還有哪些症狀？食物中毒多久會發作？一文解析。

國內近期腹瀉就診人次上升，群聚事件檢出病原體以諾羅病毒為主，且多發生在學校、家庭中！疾病管制署提醒，由於諾羅病毒傳染力強，請民眾留意飲食安全與手部衛生，如出現疑似症狀，應儘速就醫及落實生病在家休息。

夏天是西瓜的季節，西瓜不但消暑又含有豐富的營養素，又甜又涼大概榮登許多人心中的最愛水果第一名。不過有些人吃西瓜有拉肚子的經驗，因此對它退避三舍，腸胃不好、西瓜保存方式錯誤都是可能原因──我們常用的「保鮮膜」就可能有孳生細菌的風險。

近期新冠肺炎患者除了發燒、咳嗽等症狀，還陸續出現腹瀉症狀，中央流行疫情指揮中心已和專家小組研議將「腹瀉」納入通報定義。人若吃了變質的食物，就容易拉肚子，在這種疫情緊張的時刻，又碰上梅雨季來臨，家中儲存食物不當，便容易誘發腹瀉的風險。