• by Haremi
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• 04 Apr 2024
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• body&soul

• #美腿保養
• #腿部保養
• #拉筋

每個女人都希望能擁有一雙纖長雙腿，但卻不是人人都受到上天眷顧，生來就擁有穠纖合度的美腿。那要怎麼樣才能靠後天努力獲得令人羨慕的美麗雙腿？除了適當的運動外，運動後的保養也非常重要，今天儂編特地整理了「4個維持美腿的好習慣」，運動後勤勞一點跟著做，勻稱美腿再也不是夢！

• by 媽媽經
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• 07 Nov 2023
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• body&soul

• #美腿
• #腿部保養
• #莫文蔚

每每聽到莫式情歌的獨特唱腔總能撫慰內心早已千瘡百孔的傷疤，從《他不愛我》、《陰天》到《愛》也想必陪伴許多人，度過無數個傷心流淚的夜晚吧！ 而永遠不過時的不僅是Karen的情歌作品，還有她本人的身材與體態！最近，莫文蔚在《聲生不息-寶島季》中，以美聲和絕美的造型驚豔全場，讓人難以置信的是，已經53歲的她，仍保持著30年來不變的身材以及超級大長腿，相當令人稱羨。

• by Bella Editor
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• 26 Jul 2019
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• skincare

• #去角質
• #腿部保養
• #除毛

平常水果我們都是拿來吃，但是你知道嗎，草莓竟然可以清牙齒的茶垢；香蕉竟然可以去除腳底板的老皮！今天就來告訴你們，5個水果的生活妙用，看完你一定會驚嘆，原來我都浪費了這些水果的才華了！(浮誇)

• by KKday
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• 01 Jul 2019
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• travel&foodies

• #美腿保養
• #腿部保養
• #KKday

每次去韓國首爾購物天堂弘大商圈掃貨後，都逛街逛到腳鐵腿嗎？想要找弘大附近不限時的地方坐著休息嗎？那必去弘大附近超熱門的Herb Lab藥草茶館。在高質感的空間裡可以自選韓方藥草入浴劑，讓專業的藥草足浴SPA療癒你疲勞的雙腳。泡完後還能不限時享用店家特製的點心與現泡花草茶，讓你深度放鬆、補充體力，休息完後又是一尾活龍！

• by Maureen
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• 25 Jun 2019
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• body&soul

• #瘦身
• #鉛筆腿
• #瘦腿

瘦身是女人一輩子的課題，18歲時覺得自己臉太大腿太粗；25歲時覺得小腹怎麼也消不掉；30歲以後覺得自己連喝水都會胖，女人每個階段面臨的困擾都不同，而那些韓劇女主角的姣好身材卻看得眼紅又無奈 ~ ( 跺腳 ) 想要擁有李聖經般的修長鉛筆腿，不用勤跑健身房，網路瘋傳五分鐘瘦腿操，下雨天也能在家練就仙女系長腿。

• by Naomi
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• 05 Jun 2019
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• skincare

• #美腿保養
• #腿部保養
• #肌膚保養

許多女生空有一副超美水蜜桃翹臀，但脫下褲子那超多痘痘、痘疤，甚至還有小黑痘印，實在好尷尬！夏天到了就連在海邊穿比基尼，露出的性感的屁股蛋，天阿一點一點黑黑的，根本就是爛水蜜桃！沒關係！市面上有很多「斜槓」保養品，了讓你臉美美的，還能讓你的爛水蜜桃起死回生！姐妹們硬起來！

• by Ed
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• 06 May 2019
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• body&soul

• #瘦身
• #美腿
• #美腿保養

瘦身瘦了半天，到底有沒有瘦到對的位置！想要有腰身，纖細美腿、手臂，這些女孩們最在意的局部，真的不是說要瘦就瘦，除了運動之外，飲食的控制也非常重要，更重要的是需要改變平時的生活習慣，才能夠瘦得勻稱、瘦得漂亮，只要比例對了，你也可以成為矮子界的林志玲！

• by Bella Editor
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• 23 Apr 2019
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• body&soul

• #保養
• #美白
• #暗沉

每到夏天我要去海邊 ~ ~ ~ 氣溫直升最讓人興奮的就是那些性感背心、短褲、迷你裙終於可以派上戰場，不過除了勁裝備齊，展露出來的肌膚可更不能失禮！夏日想擺脫毛毛手毛毛腳，小心除毛不慎，反而變得黑黑又醜醜 ~ 其實除毛後的保養，比除毛方式更重要！掌握六項除毛保養小撇步，讓妳和惱人的暗沉、發炎說掰掰！

• by Bella Editor
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• 26 Dec 2018
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• trends

• #瀏海
• #Red Velvet
• #腿部保養

沒靈感的時候你都上哪找？相信有很多人的答案都是「Pinterest」！作為創意人們的繆思網站，Pinterest也在歲末透過使用者搜尋次數進行數據分析，來預測2019的美容流行趨勢，經過計算後的Top9清單可都有「百萬搜尋」擔保！

• by 糖果
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• 25 Dec 2018
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• body&soul

• #減肥
• #瘦身
• #腿部保養

這...太不科學了吧！今年48歲的莫文蔚，一雙火辣長腿、零贅肉的腹肌，還有纖細的手臂，簡直比20出頭的年輕女生還要性感！莫文蔚台北小巨蛋舉行「絕色莫文蔚25週年巡迴演唱會」，一襲金色透膚水鑽上衣將好身材展露無遺，演唱會結束立刻登上熱搜，出道25年來體態從未改變，到底她有什麼秘訣？