• by Frances
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• 27 Sep 2022
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• novelty

• #寢具
• #失眠
• #睡眠品質

在《秒睡、好睡，365天的愛睏書：給高敏感的你一帖幸福處方箋》書中提供了許多好眠建議，依枕頭、床與棉被、床墊、寢具材質、房間色調等，提點5大臥房元素的配置訣竅，有失眠困擾的你快一起來了解。

• by Frances
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• 07 Jul 2022
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• design&gadget

• #大地色
• #居家生活
• #2022

2022 年的室內代表色為大地色系，追求安定和心靈平靜已成為顯學，「棲仙」主理人Sophie也在她的新書《陳設美好的生活》中教大家掌握淺米色調、減去雜物、適當增加家飾，三大重點建構出屬於自己的自然風居家生活品味。