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    找到了 1 個關於 #自制力 的文章

    你是個有自制力的人嗎？從小細節看出你的個性，4個方法教你培養好習慣！

    你是個有自制力的人嗎？從小細節看出你的個性，4個方法教你培養好習慣！

    你是一個有自制力的人嗎？還是工作的時候容易被身旁的人事物給吸引，忍不住東摸摸、西碰碰，倒了一杯水、吃了一塊蛋糕，好不容易回到座位時，又開始滑起手機、點開網拍網站來逛呢？ 自制力小至影響生活細節，大至整個人生全盤失控，絕對是個不容小覷的問題！那要如何訓練自己的自制能力呢？或許你可以先從建立生活中的小習慣開始

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