找到了 23 個關於 #自我提升 的文章

一個人的成就高低,取決於你如何看待「嫉妒心」!轉化為動力首先要拆解來源

一個人的成就高低,取決於你如何看待「嫉妒心」!轉化為動力首先要拆解來源

生而為人,難免就是會遇到任憑你如何努力,依舊人外有人;或是當你認為勝券在握,但最後卻天不從人願之時。此時,嫉妒便會籠罩你的心,讓你失了分寸、下錯判斷。

新年改掉「拖延症」!6大技巧助你養成「今日事今日畢」好習慣:一次只做一件事、不過度追求完美是關鍵

新年改掉「拖延症」!6大技巧助你養成「今日事今日畢」好習慣:一次只做一件事、不過度追求完美是關鍵

每到新年第一天,我們總會訂下新的目標,期待能在來年迎來比過往更好的自己。然而,現代人普遍共有的「拖延症」,卻是如期完成計劃的最大障礙。拖延不僅會導致壓力加劇、效率低下,最後甚至會使人焦慮與憂鬱。為改變這一惡性循環,在新年之初,我們為各位整理了6大技巧,或將助你養成「今日事今日畢」的好習慣,從此脫離「火燒屁股」的窘境。

分手失戀想復合!挽回戀情的6個技巧:絕不主動聯繫、徹底與之斷聯,做到「這點」復合機率高

分手失戀想復合!挽回戀情的6個技巧:絕不主動聯繫、徹底與之斷聯,做到「這點」復合機率高

失戀後,那份揪心的不捨總讓人忍不住想回頭,試圖讓那段破碎的關係重回正軌。然而,復合的道路並非一蹴可幾,甚至有時越急於求成,反而越適得其反。若想成功挽回一段感情,除了理性檢視關係外,更需懂得給彼此空間,並同步調整自身狀態,才能為復合創造最佳契機。以下6個技巧,將是挽回戀情的重要步驟,一起來看看。

快速脫單看這篇!6個提升戀愛運與桃花緣的秘訣:既神秘又親切是關鍵?

快速脫單看這篇!6個提升戀愛運與桃花緣的秘訣:既神秘又親切是關鍵?

脫單這件事對很多人來說,是既期待又忐忑的目標。想要在今年找到屬於自己的另一半,提升戀愛運和桃花緣是關鍵。以下6大技巧,將幫助你在戀愛的道路上更順利,既神秘又親切是成功的關鍵。

職場上真正需要「小心」的,反而是這 4 種同事:「如果你覺得大家都很笨,就要盡快離職了!」

職場上真正需要「小心」的,反而是這 4 種同事:「如果你覺得大家都很笨,就要盡快離職了!」

過了春節新年,不少上班族已陸續回到工作崗位,開啟工作進度。想要讓今年的職場運更順利,其實需要一些方法,除了要提升自己的工作能力與效率,也要留意身邊的同事。如果你遇到以下這 4 種情況,一定要提醒自己小心。因為他們不僅會拖累你,還會讓你停止進步,要想辦法避開這些可能的問題才行。

脫離低潮期有方法!看破人生中想得卻不可得,專注於過程,「努力不保證成功,但不努力注定不會成功」

脫離低潮期有方法!看破人生中想得卻不可得,專注於過程,「努力不保證成功,但不努力注定不會成功」

說到人生,多得是「想得卻不可得」,但你又能奈人生何?你能做的,就是認清這現實,但還是得對自己負責,對成功懷抱希望,最終,才有機會靠近目標,甚至擁有它得到它。

離職真的好嗎?遇到這 4 件事,千萬不要隨便辭職:「帶著問題離開,還是會遇到同樣的問題。」

離職真的好嗎?遇到這 4 件事,千萬不要隨便辭職:「帶著問題離開,還是會遇到同樣的問題。」

時至年尾,不少人正在思考去留問題,期待迎來新的篇章。工作難免遇到挫折或是低潮,卻也容易讓人想要離開,尋找下一個更適合自己的環境。不過,事實是,帶著問題離開,到了下一間公司往往也會遇到同樣的問題。如果你遇到以下這些問題,試著不要輕易地離職,而是學會理性地分析。

在職場上快速變強!真正厲害的人,早已看穿這 4 種工作陷阱:「用情緒解決問題,往往兩敗俱傷。」

在職場上快速變強!真正厲害的人,早已看穿這 4 種工作陷阱:「用情緒解決問題,往往兩敗俱傷。」

職場上,我們很容易出現「停滯期」,甚至還會遇到「退步」的可能。而真正厲害的人,很清楚自己遇到什麼問題,該如何突破困境,他們知道自己的弱點在哪,也很清楚職場上有些事情,正在拖垮自己。以下這 4 件事一定要快速學會,它可以快速幫助你成長,讓自己持續保有競爭力。

總是無法達成目標?別再靠意志力堅持苦撐了,4 個簡單小步驟幫助你擁有理想生活與工作習慣!

總是無法達成目標?別再靠意志力堅持苦撐了,4 個簡單小步驟幫助你擁有理想生活與工作習慣!

你是個有意志力的人嗎?說好堅持好習慣,卻總是破功嗎?承認吧,你可能真的沒那麼有意志力,但這不代表你從此與成功絕緣,人都有發懶的時候,當緊蹦的意志鬆懈了,常常連生活裡對自己的約定都做不到,比如說好早睡早起,卻忍不住報復性熬夜;說好一週重訓 3 次,卻老是找藉口偷懶,簡直把健身會費當樂捐。我們不是漩渦鳴人,沒有少年漫畫的主角威能,也沒有超乎常人的毅力,但這並不代表我們從此與達成目標絕緣,下面就讓這篇文章教你,原來不靠意志力苦撐,也能往目標邁進!

偶爾懶惰不是壞事? 整理 3 個「善用懶惰」的生活態度,或許能意外找到不同解決之道!

偶爾懶惰不是壞事? 整理 3 個「善用懶惰」的生活態度,或許能意外找到不同解決之道!

世界上許多的發明,很多都是源自於人類的「懶惰」作為出發,因爲想找到更省力、省時,更有效率的處理方式,應對那些繁瑣、繁複的生活雜事,學會正向看待你的懶惰,也能從中更了解自己並釐清人生方向。

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