• by Bella Editor
• |
• 09 Dec 2024
• |
• novelty

• #憂鬱症
• #心理諮商
• #人際相處

哪些話透露自我傷害的訊息？專業諮商心理師林萃芬指出，許多看似隨意的話語，可能隱藏著深層的自我傷害訊息，例如「活著好累」、「活夠了」、「再也快樂不起來」等等。還有一些表達可能包含「你是這個世界上我最後講話的人」、「找不到存在的意義」等語句。林萃芬提醒，當有人面臨自我傷害的危機時，身邊親友如何應對是關鍵，針對這些情況，提出了一些應避免的言行，讓我們能更有效地陪伴和幫助他們。