• by 女人迷
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• 23 Feb 2025
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• novelty

• #良好習慣
• #自我成長
• #生活習慣

你是個有意志力的人嗎？說好堅持好習慣，但卻總是破功嗎？承認吧，你可能真的沒那麼有意志力，但這不代表你從此與成功絕緣，讓這篇文章教你，原來不靠意志力苦撐，也能往目標邁進！

• by 商業周刊
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• 17 Nov 2024
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• novelty

• #良好習慣
• #工作態度
• #成功秘訣

澳洲心理學者拉克蘭．布朗在潛心研究人類心理學15年後，建立了網站《駭客精神》，網站內提供高品質的書籍和相關資源，旨在幫助人們改善人際關係、提高個人幸福感，並讓生活更充實。拉克蘭近期撰文表示，如果想在1年內打造出成功人士的心態，你就必須學會分辨：是哪些習慣讓你原地踏步？具體來說，以下這8個負面習慣會讓人停滯不前。

• by Bella Editor
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• 03 Aug 2020
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• horoscope

• #良好習慣
• #生活
• #購物狂

為配合時代改變，不少店家紛紛開設線上的消費管道，讓愛買的朋友躺著就可輕鬆下單，不過這樣的便利卻容易讓人失心瘋，讓我們更難節制自己的花費。雖然購物可以適當的釋放壓力、解悶抑鬱的心情，但過多、毫無節制的消費行為，取而代之的反而是更多的負面感受！如果你想遠離購物狂、不想再當月光族，就別錯過以下這8點超實用小撇步。

• by Bella Editor
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• 25 Apr 2020
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• body&soul

• #良好習慣
• #上班族
• #運動

近年來健康意識抬頭，越來越多人開始運動，今年到新冠肺炎疫情擴散，讓運動開始變的有侷限，而上班族往往因為工作忙碌，再加上如果平時不會補充牛奶鈣質，很容易發生骨鬆危機。由其35歲之後骨質會開始流失，如果不想年輕的身體藏著老人的體質，不妨照儂編說的方式，每天100秒花不到你2分鐘的時間，讓你遠離骨質疏鬆。

• by Naomi
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• 27 Jun 2019
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• horoscope

• #良好習慣
• #生活
• #價錢

身為小資族的我們是不是時常覺得，錢不管怎麼都存不住？就算自己再怎樣省吃減用，也從不出國旅遊，甚至連朋友的聚會都不去，就為了把錢省下？還因為存錢最後損朋友、男友都跑光光了，但戶頭的錢還是一就乾枯，認真想想還真得不償失！今天就讓儂編告訴你時下最流行的5種存錢妙招，讓你的荷包就像體內脂肪一樣穩穩地抓著你！

• by 派愛族
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• 18 Jan 2017
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• horoscope

• #良好習慣
• #人生

你的身邊有沒有那種總是讓人覺得「總是看起來很幸福」、「每天都很有精神、總是笑臉迎人」的朋友呢？ 任何人一定都曾經歷過挫折和失敗。可是為什麼有些人，不管你什麼時候見到他，他都看起來一臉幸福的樣子呢