• by 良醫健康網
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• 27 Aug 2024
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• novelty

• #水果
• #蔓越莓
• #維生素

被譽為「北美紅寶石」的超級水果「蔓越莓」（英文 cranberry），有著酸酸甜甜的好滋味，其預防泌尿道感染的功效更被大家所熟知，但你知道蔓越莓竟然還能維持男性攝護腺機能嗎？以下為您解析蔓越莓７大功效、禁忌。

• by Bella Editor
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• 24 Jul 2022
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• body&soul

• #健康
• #水果
• #藍莓

酸甜可口的莓果是深受人們喜愛的水果，無論是直接食用或是製成甜點都非常好吃。莓果類有豐富的營養價值，其中包含人體無法自行製造的花青素，可以促進血液循環、抗癌、預防慢性病。儂編整理了8種莓果，拌入優格當作早餐或是作為嘴饞零食都非常適合，不只美味還能兼顧健康！

• by jieyu
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• 10 Mar 2022
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• skincare

• #清潔
• #HH
• #私密肌

相信正在看這篇文章的妳，肯定與儂編一樣下班後回到家就懶到不想動，甚至連保養的力氣都沒有～疏於保養除了臉部肌膚容易出狀況，就連女生最在意的私密肌也亮起紅燈！但如果你以為儂編要勸妳勤保養，那就大錯特錯！號稱懶界達人的儂編，今天要來介紹懶人救星「HH私密肌雙霸主」，將私密保養在不知不覺中就能輕鬆搞定，解決惱人的私密困擾！