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    找到了 1 個關於 #螃蟹營養 的文章

    秋天就要吃螃蟹！肥美秋蟹營養價值高，這3大飲食原則請筆記，不只三高患者要注意、這些族群也要留意份量

    秋天就要吃螃蟹！肥美秋蟹營養價值高，這3大飲食原則請筆記，不只三高患者要注意、這些族群也要留意份量

    每年的9～12月就是吃螃蟹的季節，其中最讓人期待的就是萬里蟹，不只肉質鮮甜吃得到純粹海味，蟹黃蟹膏也是碩大又飽滿，在大啖秋蟹之前，儂編也要提醒大家注意螃蟹的飲食原則，享用美食也要顧好健康。

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