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「強迫型購物」是在說你嗎?專家教你8招戒斷壞習慣,首先先把這個"剪掉"!

「強迫型購物」是在說你嗎?專家教你8招戒斷壞習慣,首先先把這個"剪掉"!

為配合時代改變,不少店家紛紛開設線上的消費管道,讓愛買的朋友躺著就可輕鬆下單,不過這樣的便利卻容易讓人失心瘋,讓我們更難節制自己的花費。雖然購物可以適當的釋放壓力、解悶抑鬱的心情,但過多、毫無節制的消費行為,取而代之的反而是更多的負面感受!如果你想遠離購物狂、不想再當月光族,就別錯過以下這8點超實用小撇步。

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