
- 做自己,最時尚
- DARE TO BE YOURSELF.
DARE TO BELIEVE.
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你是否常陷入後悔情緒中不斷的內耗自己?後悔之所以產生,源於人們常面臨「選擇」,當選擇的結果不如預期,就會將希望寄托另一條路,甚至賦予那條路美好濾鏡,大腦就因此陷入無法自拔的痛苦輪迴中。其實後悔也並非只是擊潰我們的武器,諮商心理師鄧善庭總結3項後悔益處,帶儂粉們挖掘後悔情緒中的正能量。
長大後對正向的「心靈雞湯」會感到不耐煩,反而是「毒雞湯」漸漸吸引人注目,畢竟社會現實、人生總是難以預測。在充滿無奈的世界中,就需要一些厭世精神,苦中作樂也是一種態度啊!