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    找到了 1 個關於 #起床習慣 的文章

    一早起來就在滑手機？小心 3 大「日常壞習慣」影響大腦運作，神經學家教： 「這樣吃」改善記憶力！

    一早起來就在滑手機？小心 3 大「日常壞習慣」影響大腦運作，神經學家教： 「這樣吃」改善記憶力！

    每天妳是被鬧鐘叫醒，還是被孩子叫醒，當你睡眼惺忪地甦醒後，妳會做甚麼？這是個有趣的觀察，根據調查，有一半以上的人每天都在真正走下床前，或是醒來後的五分鐘內滑手機。

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