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高跟鞋是所有女人的夢想,即使知道它咬腳不好走,但為了變美也只能忍痛!美國知名足部健康專家Dr. Tania Kapila就曾在受訪時直言:「世上沒有完美的高跟鞋,它們只會讓你的雙腳受傷」,但若非得要從千萬雙高跟鞋中,精選出一兩雙相對起來「足部友善」的款式,Dr. Tania Kapila有以下4個建議!
愛運動的人都懂,選對運動內衣絕對讓妳上天堂!不過該怎麼選擇運動內衣,絕對是女人們的共同煩惱。找到適合自己的運動內衣其實不容易,該不該考量外觀造型、什麼樣的價位才算合理、舒適度重要還是包覆性重要⋯⋯?儂編聽見妳內心的苦惱了~今天在這重點整理4大秘訣,幫助妳選對運動內衣,同時破除之前的選購迷思!