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無法拒絕、太在意別人的看法、害怕別人的負面評價、過度隱藏自己的情緒及意見,為了檯面上的和平委曲求全,你也是這樣的人嗎?懂得愛人之前,要先懂得愛自己、尊重自己,相信自己存在這個世上有自己的使命與價值,這些道理雖然陳腔濫調,卻也是不爭的事實,我們經常會害怕與人吵架、害怕失去而迎合附和,但是沒有原則、沒有自我意識的同時也就失去了自我價值,反而更難得到對方平等的對待。想更自信的與人相處,就必須先找回關係的自主權。