• by 媽媽寶寶
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• 26 Apr 2024
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• novelty

• #純天然食材
• #食材
• #舒緩情緒

忙碌主婦或是職業媽媽每天面對的，除了繁忙的日常生活中，我們更是必須面臨種種壓力和爭執，細到節日假日的安排，大到孩子的教養。看似再平常不過的事情，實則隱藏著溝通不暢和壓力累積的深層問題。在這樣不斷循環下，或許可以透過適當的飲食調整，我們不僅能夠改善身體健康，更能為心靈帶來平靜，從而更有效地應對生活中的爭執和壓力。究竟哪些食材能夠成為我們內心平靜的來源呢？以下八種食材，讓我們一起來探索妳是否已經攝取足夠？

• by Bella Editor
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• 27 Aug 2022
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• travel&foodies

• #烤肉
• #懶人包
• #食材

中秋節將近，你有聽到來自烤肉食材的呼喚嗎？在準備食材時要避免加工食品、油脂過高的肉類，也要防止酸性的醬料如番茄醬、檸檬汁，會破壞鋁箔紙讓食材燒焦、產生致癌物，更有網友盤點超雷食材「永遠吃不完的量販吐司」、「雞翅啦不會熟又佔位置」…。快跟著儂編來預習烤肉的7大要點，讓你輕鬆成為中秋烤肉、郊山野營的最強隊友！

• by Edward
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• 20 Sep 2021
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• novelty

• #健康
• #烤肉
• #食材

今年中秋節稍黯淡了些，很多縣市都禁止戶外烤肉。但想必還是有很多人會在家烤，或到餐廳烤──不管哪裡去都要注意一下健康，你知道烤個肉就暗藏了很多致癌危機嗎？別每次過個中秋節就就要心虛哎呀真不健康。來看看以下 5 個方法，儂編教你輕鬆避開烤肉致癌因子！

• by Yui
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• 11 Sep 2021
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• travel&foodies

• #中秋節
• #烤肉
• #食材

雖然中秋節就是要吃一堆烤得香噴噴多汁又肥嫩的肉才過癮，但是也可以稍微顧及一下健康，少一點油膩、重鹹，多吃一些蔬菜攝取纖維質，也是非常重要的！對此電商平台Pinkoi在中秋檔期推出限時優惠，主打健康又清爽的食材，讓中秋烤肉至少有一攤別再熱量爆表！