• by Maureen
• |
• 12 May 2023
• |
• body&soul

• #落髮
• #飲食習慣
• #養髮菜單

每到季節轉換之際，落髮量就頻頻增加嗎？甚至每每洗頭，秀髮一把一把地掉，更讓自己對於容貌的自信度一再下降！當出現不正常掉髮的狀況時，除了先診視自己是否近期有著壓力大、熬夜、生活作息不規律，亦或者賀爾蒙改變的情況之外，日常飲食習慣更要小心！人氣營養師高敏敏這次便精準為女孩們指點，5大養髮飲食重點！

• by Maureen
• |
• 20 Apr 2022
• |
• body&soul

• #頭髮保養
• #申敏兒
• #長髮造型

熱播韓劇《我們的藍調時光》好評持續攀升，不僅集結了演藝圈話題CP申敏兒、金宇彬，暖心又讓人會心一笑的劇情更打動不少劇迷！尤其是顏值與演技不斷增進的申敏兒，不只瘦身保養技巧值得學習，這頭烏黑長髮底下藏的養髮秘密妳更不能不知道！女神美髮秘訣用吃的～營養師建議3大養髮菜單，教妳吃出漂亮秀髮。