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不只 168 斷食法!韓星大推無痛瘦身「333 飲食法」,趁著夏天前和粗手臂、小腹肉說 Bye Bye!

不只 168 斷食法!韓星大推無痛瘦身「333 飲食法」,趁著夏天前和粗手臂、小腹肉說 Bye Bye!

冬天過去,幾個月下來累積了不少肥滋滋的贅肉,擔心身上的腰間肉、蜜大腿讓你穿不下春夏的衣服嗎?別急別急,韓星最愛的「333 飲食法」讓你無痛瘦身!像是被讚譽為「韓國愛黛兒」的 LEE HI 李遐怡就在節目分享他以這個方式健康瘦身,許多韓國 YouTuber 也拍成影片分享,要注意,並不是要追求激烈減重的瘦骨嶙峋,而是安全方式的健康體態!

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