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愛運動的人都懂，選對運動內衣絕對讓妳上天堂！不過該怎麼選擇運動內衣，絕對是女人們的共同煩惱。找到適合自己的運動內衣其實不容易，該不該考量外觀造型、什麼樣的價位才算合理、舒適度重要還是包覆性重要⋯⋯？儂編聽見妳內心的苦惱了～今天在這重點整理4大選購秘訣，幫助妳選對運動內衣，同時破除之前的選購迷思！
1. 瞭解自己會做的運動類型
source:Angelina@FB
平常做什麼運動絕對是挑選運動內衣的關鍵之一！每款運動內衣皆分成低、中、高強度，各有不同支撐性，想要舒適的運動就要選擇適合的款式，越激烈的運動理所當然需要比較高的支撐度。但是切記！「寧願多一點支撐，也不要太少保護」，如果不想買太多件運動內衣，可以從自己會做的運動中挑選最高強度的款式進行選擇。低強度運動例如：瑜伽、皮拉提斯、健走；中強度運動：騎腳踏車、飛輪課程；高強度運動：跑步、網球、籃球、拳擊。
2. 感受舒適度和包覆性
source:莫莉@FB
選購運動內衣的大重點就是「試穿」，一定要穿上實際感受，光用看的不準！穿上之後首先確認有沒有異物感或不適當的摩擦，畢竟有些肩帶設計並不是每個人都能接受。好比說交叉式通常可以調整，但可能會有後背刺刺的感覺；後背網狀設計雖然能夠透氣、排汗效果佳，但也可能讓人覺得背後癢癢。確認過舒適度後一定要感受包覆性，有些歐美大廠牌的身形設計可能和亞洲人比較不同，所以試穿時要認真感受胸部是否被完整包覆，才能舒適運動並有真正的保護效果唷！
3. 進行簡易動作測試
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source:Mollifix瑪莉菲絲運動內衣
接下來要進行選擇運動內衣時最重要的一環，實地測試幾個簡單動作，絕對可以進一步確認妳是否選對內衣！以下編輯推薦幾個輕鬆容易的測試動作：下蹲起跳時胸部會不會擠出來或移位、身體前傾胸前會不會溢出來、側轉的時候是否被肩帶束縛住、雙手高舉和自然擺動時運動內衣是否跑位等⋯⋯。
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4. 破除選購迷思
source:Ashlee咻咻@FB
終於選到了適合自己的舒適內衣，拿去櫃台要結帳的時候又猶豫了嗎？開始擔心這款運動內衣穿在健身房搶不搶眼、顧慮這個價位是不是有點高？儂編今天要幫妳破除迷思！首先，我們女人運動可不是為了取悅別人，而是愛自己的表現！不要管他人眼光了，管他這件運動內衣有沒有集中托高、是不是最Fashion的，穿起來舒適而能夠保護自己最重要。再來，基本上有品質的運動內衣都介於600元到2000元左右，別在這省小錢反而傷身，但也不必花大錢穿選手級的運動內衣，把選購迷思全拋開，用心選購適合自己的最重要！
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加碼推薦
《Mollifix》
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source: Mollifix瑪莉菲絲運動內衣
如果你常常去健身房，一定也對《Mollifix》的運動內衣不陌生，因為內行的都默默在穿！不只是因為穩定度、包覆度都非常好，穿起來也十分舒適不會有被勒緊的感覺，對於準備要入坑的儂粉們，儂編推薦你們可以特別鎖定與瑜珈達人Lulu老師聯名的運動內衣系列，不僅是適合所有中強度運動，45度拖胸設計就算是胸部比較豐滿的女生也可以非常包覆，還有近期他們也跟香港設計師品牌112 mountainyam推出聯名款，每一件都超美的！穿去健身房運動連心情也跟會跟著變美麗～
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《VCstyle》
source:VCstyle@FB
《VCstyle》推出的女性運動內衣在Dcard討論度超高，被定位為中價位高CP值、小資女的最愛牌。代言人名模Angelina為該品牌的吸睛點之一，美到不行的代言照讓網友直呼：怎麼連運動內衣也能這麼美！獨特多樣的印花設計是《VCstyle》運動內衣的最大賣點，不僅如此，它的彈性、包覆性和透氣性表現一樣很優，難怪網友表示回購率超高，時尚的同時也兼顧機能！
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《Shock Absorber》
source:ShockAbsorber@FB
來自英國的運動品牌《Shock Absorber》在網路上獲得一致好評，一直以來致力利用科學技術和智能化設計推出最好的產品，並主打其運動內衣能「有效減少乳房74%的晃動」，大幅降低女性在運動時因胸部晃動而產生的不便。許多網友本來半信半疑，結果經過購買和實地測試，穿上《Shock Absorber》的運動內衣跑步還真的能減少負擔，包覆性超強，一穿就愛上！
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編輯整理：何偉寧
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